
Овсянка с тыквой
Многие современные люди, следя за состоянием своего здоровья или контролируя собственный вес, стараются употреблять на завтрак овсянку. Она бесспорно полезна и содержит массу питательных веществ, однако вкусовые качества… Читать полностью »

Молочная овсяная каша
В последние несколько лет наблюдается настоящий бум употребления овсяной каши. Все диеты наперебой предлагают ежедневно кушать данный продукт на завтрак. Естественно, в данном случае, подразумевается овсянка, сваренная на… Читать полностью »

Овсянка с медом
Овсяная каша с медом может быть приготовлена по нескольким рецептам, некоторые из них можно найти в данной статье. Проще всего овсянку готовить из хлопьев. Рецепт овсянки с медом и… Читать полностью »

Каша из «геркулеса» и банана
Сложно переоценить полезность овсяной каши. Она наполняет человеческий организм белками, жирами, углеводами, минеральными веществами и витаминами. Обычная овсянка препятствует появлению холестериновых бляшек. Овсяная каша, дополненная клубникой, способствует укреплению… Читать полностью »

Овсяная каша с бананом
Далеко не все дети с удовольствием едят полезную овсяную кашу. Их мамы, могут воспользоваться советами, приведенными в этой статье, для того, что бы разнообразить данное блюдо. Это можно… Читать полностью »

Молочная овсяная каша
Полезность диетической овсяной каши признана во всем мире. Многие общественные деятели с мировым именем включают в свой ежедневный рацион питания это блюдо, благотворно влияющее на общее состояние человеческого… Читать полностью »

Оригинальная овсяная каша
Многие известные политики, правительство и ученые различных государств строят свой рацион питания таким образом, что на завтрак они ежедневно едят овсяную кашу. Подобное пищевое пристрастие не является случайным,… Читать полностью »

Салат из овсянки
У любой женщины есть неотъемлемое желание быть красивой. На самом деле на сегодняшний день не так уж и много таких прекрасных девушек, которые получили от природы и от… Читать полностью »

Оладьи на кефире пышные
Продолжим рассказы о рецептах приготовления блюда оладья на кефире, напомним, что в прошлых статьях шла речь про оладья из кабачков, оладья на кефире со сметаной, оладьи, кислое молодо… Читать полностью »